做痔疮手术后注意事项盘点 不注意4个事项会影响痔疮康复

痔疮手术后注意事项主要包括伤口护理、饮食调整、排便管理和活动限制四个方面，忽视这些事项可能延缓康复进程。

1、伤口护理：

术后需保持肛周清洁干燥，每次排便后用温水冲洗，避免使用粗糙纸巾擦拭。医生开具的消毒液需按医嘱使用，不可自行增减次数。若发现伤口渗血、红肿或异常分泌物，应立即就医检查。术后1周内禁止盆浴或坐浴，防止感染。

2、饮食调整：

术后24小时建议流质饮食，逐步过渡到高纤维食物如燕麦、火龙果、芹菜等。每日饮水量不少于2000毫升，避免辛辣刺激、酒精及油腻食物。适量补充含益生菌的酸奶或泡菜，有助于维持肠道菌群平衡。出现腹胀时可少量多餐。

3、排便管理：

养成定时排便习惯，避免久蹲用力。便后疼痛明显者可遵医嘱使用通便药物，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等。排便困难时可用温热毛巾敷于腹部，顺时针按摩脐周促进肠蠕动。术后2周内禁止灌肠或使用强效泻药。

4、活动限制：

术后3天内以卧床休息为主，避免久坐或站立超过30分钟。1个月内禁止提重物、骑车或剧烈运动，提肛锻炼需在医生指导下进行。办公室工作者建议使用中空坐垫，每1小时起身活动5分钟。伤口愈合期出现坠胀感属正常现象。

痔疮术后康复期需建立科学的生活管理方案。饮食上可增加黑木耳、香蕉、奇亚籽等富含水溶性膳食纤维的食材，搭配莲子、山药等健脾食材熬粥。运动方面从术后第4周开始逐步恢复快走、八段锦等低强度活动，避免深蹲和仰卧起坐。心理上需认识术后2-3个月可能存在的肛门不适感属于正常恢复过程，保持规律作息和良好心态。若出现持续发热、剧烈疼痛或大量出血等异常情况，需立即返院复查。定期随访时医生会根据伤口愈合情况调整康复方案，患者应完整保留出院医嘱和用药记录。