癫痫的饮食注意事项有哪些

患有癫痫的病人会出现严重抽搐的情况，对身体的消耗也是很大的，所以癫痫病人要经常调理自己的身体，要多吃一些含锌和含钙高额食物，这样可以抑制神经细胞的兴奋性，也会对身体增加抵抗力，癫痫患者平常要多吃一些蔬菜和水果，要有平衡的膳食对身体有好处的，那么下面我们来看看癫痫的饮食注意事项有哪些吧?

患上癫痫，平日的饮食大家一定要重视起来，那么癫痫病饮食应该注意什么?专家指出，在饮食方面，癫痫病人一定要注意限制自己食物中的钾的含量。

因为脑部受到外伤而导致的癫痫患者因长期服药会导致脱水、贫血等现象出现，如果饮食里面的钾含量太多的话，就会导致患者的血钾含量增加，所以，一天之中癫痫病人钾的摄取不应超过3克。

另外，对于癫痫病饮食应该注意什么的问题，专家还指出，癫痫病人应该适当的增加一些含镁的食物，因为癫痫病人往往会缺镁，特别是那些长期服用药物的患者更是如此，这样容易导致骨质疏松，所以，在平时不但要多吃含钙多的食物，还应多吃含镁的食物。

癫痫病人在饮食方面应多加留意，只有吃得健康，那么癫痫病才能得到更好的控制，对于自身的身体健康也是很有帮助的，患者一定要多加注意，一定要在平时的时候多吃一些有利于患者病情康复的食物，这样才能让患者好的更快。