单人胸外按压与人工呼吸的比例

单人胸外按压与人工呼吸的比例为30:2，即每进行30次胸外按压后给予2次人工呼吸。该比例基于心肺复苏指南推荐，主要考虑按压维持循环效率与通气需求平衡，影响因素包括患者年龄、基础疾病、施救者体力分配等。

1、指南依据：

国际心肺复苏指南统一推荐30:2的按压通气比，该比例通过大规模临床研究验证。30次连续按压可维持足够冠状动脉灌注压，2次人工呼吸能提供基本氧合需求，避免过度通气导致胸腔内压升高影响回心血量。该比例适用于成人及青少年患者的心源性猝死抢救。

2、生理机制：

心脏骤停早期血液中残存氧气可维持数分钟组织需求，持续胸外按压比中断按压进行通气更能维持重要器官血流。30次按压间隔2次通气的设计，既保证每分钟100-120次按压频率的基本要求，又能使通气量达到每分钟8-10次，符合低通气量高氧浓度的复苏原则。

3、年龄差异：

婴幼儿患者采用15:2的按压通气比，因其代谢率高、氧需求大。新生儿复苏时需保持40-60次/分钟通气频率，胸外按压仅作为辅助。儿童患者根据体型调整，8岁以下可选用15:2比例，但体重超过50公斤者适用成人标准。

4、特殊情况：

溺水或窒息性心脏骤停患者需调整至5:1比例，因缺氧是主要致死因素。气管插管后持续胸外按压时，可每6秒给予1次人工呼吸。存在严重气道梗阻时，优先采用海姆立克急救法解除梗阻。

5、操作要点：

按压深度需达5-6厘米，保证胸廓充分回弹。人工呼吸每次吹气1秒，观察胸廓起伏即可。施救者疲劳时按压质量下降，应在2分钟周期后轮换。使用自动体外除颤器时，除颤后立即恢复30:2比例继续复苏。

心肺复苏期间避免频繁检查脉搏或停止按压，每次中断不超过10秒。非专业施救者可仅做胸外按压的单纯心肺复苏。复苏后需保持患者侧卧位，清除口腔异物，持续监测生命体征。定期参加急救培训能显著提升按压通气配合的准确性，建议每两年复训一次。日常加强核心肌群锻炼可增强持续按压耐力，游泳等有氧运动有助于提升肺活量。