糖尿病并发症有哪些 糖尿病的5个并发症要慎重对待

糖尿病并发症主要包括糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足、心血管疾病和周围神经病变。这些并发症可能由长期血糖控制不佳、代谢紊乱、血管损伤、神经退行性变和免疫功能下降等因素引起。

1、糖尿病肾病：

糖尿病肾病是糖尿病常见的微血管并发症之一，主要表现为蛋白尿、水肿和肾功能减退。长期高血糖导致肾小球滤过膜损伤，进而引发肾小球硬化。控制血糖和血压是预防和治疗的关键，常用药物包括血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂。

2、糖尿病视网膜病变：

糖尿病视网膜病变是糖尿病引起的眼部微血管病变，早期可能无症状，随着病情进展可出现视力模糊、视野缺损甚至失明。高血糖导致视网膜血管通透性增加和新生血管形成。定期眼底检查和严格控制血糖有助于延缓病情发展。

3、糖尿病足：

糖尿病足是糖尿病常见的严重并发症，主要表现为足部溃疡、感染和坏疽。周围神经病变和血管病变共同作用导致足部感觉减退和血液循环障碍。日常足部护理、避免外伤和及时治疗感染是预防糖尿病足的重要措施。

4、心血管疾病：

糖尿病患者心血管疾病风险显著增加，包括冠心病、心肌梗死和心力衰竭。高血糖加速动脉粥样硬化进程，同时常伴有高血压和血脂异常。控制血糖、血压和血脂，以及戒烟和规律运动有助于降低心血管疾病风险。

5、周围神经病变：

糖尿病周围神经病变主要表现为四肢远端感觉异常，如麻木、刺痛和烧灼感。长期高血糖导致神经纤维脱髓鞘和轴突变性。严格控制血糖和改善微循环是基础治疗，部分患者可能需要使用神经营养药物。

糖尿病患者应定期监测血糖，保持均衡饮食，限制精制糖和高脂肪食物摄入，增加膳食纤维。适量有氧运动如快走、游泳有助于改善胰岛素敏感性。戒烟限酒，保持规律作息，定期进行并发症筛查。足部日常检查、皮肤护理和避免外伤尤为重要。心理调适和压力管理也不可忽视，必要时可寻求专业心理支持。建立健康生活方式是预防和管理糖尿病并发症的核心。