脑炎康复后注意事项有哪些
脑炎康复后需注意预防复发、神经功能恢复、药物管理、心理调适和定期复查五方面。康复期护理重点包括避免感染诱发因素、坚持康复训练、遵医嘱用药、情绪疏导以及监测并发症。
1、预防复发：
避免受凉感冒和过度劳累，保持充足睡眠。流感季节减少人群聚集，接种肺炎疫苗和流感疫苗可降低呼吸道感染风险。注意饮食卫生防止肠道感染，出现发热头痛等前驱症状需及时就医。
2、功能康复：
存在肢体障碍者需进行物理治疗，包括关节活动度训练、平衡能力练习和步态矫正。语言功能障碍应接受专业言语训练，认知障碍可通过记忆卡片、数字游戏等认知训练改善。康复过程需循序渐进，避免过度训练导致疲劳。
3、用药管理：
癫痫发作者需长期服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦等，不可擅自停药或减量。遗留运动障碍可配合营养神经药物如甲钴胺、胞磷胆碱。所有药物使用需严格遵循神经科医师指导，定期监测血药浓度和肝肾功能。
4、心理支持：
约30%患者会出现焦虑抑郁情绪，可通过正念冥想、音乐疗法缓解心理压力。家属应给予充分情感支持，避免过度保护或指责。严重心理障碍需心理科介入进行认知行为治疗，必要时联合抗抑郁药物干预。
5、随访监测：
出院后1个月内需复查脑电图和头部影像学，之后每3-6个月评估一次。重点关注癫痫发作、肌张力异常等后遗症，定期进行蒙特利尔认知评估量表筛查。出现意识改变或新发神经缺损症状应立即就诊。
康复期需保持每日30分钟低强度有氧运动如散步、太极拳，饮食采用地中海饮食模式增加深海鱼类和坚果摄入。建立规律的作息时间表，午休不超过1小时以免影响夜间睡眠。避免吸烟饮酒等不良习惯，室内保持通风换气。家属应学习基本护理技能，记录患者日常状态变化，与医疗团队保持密切沟通。
