腰椎理疗一般几天一个疗程

腰椎理疗一般7-14天为一个疗程，实际疗程时长受到病情严重程度、理疗方式选择、个体恢复差异、基础疾病情况、治疗配合度等多种因素的影响。

1、病情程度：

轻度腰椎间盘突出或肌肉劳损患者通常7天可完成疗程，重度椎管狭窄或神经压迫患者可能需要连续治疗14天以上。急性期疼痛明显者需每日治疗，慢性恢复期可间隔1-2日进行治疗。

2、理疗方式：

牵引治疗需持续10-14天见效，超短波等物理治疗7-10天为完整周期。针灸配合推拿需至少10次为一个疗程，体外冲击波治疗通常3-5次即有显著效果。

3、个体差异：

年轻患者组织修复快，5-7天可能见效；老年患者或骨质疏松者需延长至10-15天。体重基数大者需增加疗程密度，代谢异常患者恢复速度较慢。

4、基础疾病：

合并糖尿病者微循环较差，疗程需延长30%。存在风湿免疫疾病患者需配合药物干预，理疗间隔时间需适当调整。心脑血管疾病患者需控制单次治疗强度。

3、配合程度：

严格卧床休息者疗程可缩短20%，仍需负重劳动者需延长治疗。规范进行康复训练可提升疗效，错误姿势会抵消理疗效果。戒烟限酒患者组织修复速度明显加快。

腰椎理疗期间建议睡硬板床并佩戴护腰，避免久坐久站及腰部扭转动作。每日可进行仰卧抬腿、五点支撑等核心肌群训练，每次15分钟分3组完成。饮食需增加钙质和胶原蛋白摄入，适量补充维生素D促进骨骼修复。治疗后48小时内避免热敷理疗部位，疼痛加剧需立即复诊。疗程结束后应每季度复查腰椎稳定性，长期伏案工作者建议每年进行预防性理疗。