大拇指打篮球戳伤了怎么办
大拇指打篮球戳伤可通过冰敷消肿、固定制动、药物治疗、康复训练、手术修复等方式处理。通常由外力撞击、关节错位、韧带损伤、肌腱撕裂、骨折等原因引起。
1、冰敷消肿：
急性期48小时内每2小时冰敷15分钟，血管收缩可减少组织液渗出。使用毛巾包裹冰袋避免冻伤，抬高患肢促进静脉回流。若出现皮肤青紫或持续肿胀超过3天需排除骨裂。
2、固定制动：
采用铝制指托或邻指固定法限制关节活动，避免二次损伤。拇指掌指关节需保持20-30度屈曲位固定，夜间睡眠时用绷带悬吊减轻压力。固定时间通常需要2-3周。
3、药物治疗：
急性疼痛可使用非甾体抗炎药如洛索洛芬钠片，严重肿胀可口服七叶皂苷钠改善微循环。外用药膏如氟比洛芬凝胶贴膏需在医生指导下使用，禁止自行调整用药剂量。
4、康复训练：
拆除固定后先进行被动屈伸训练，用健侧手辅助活动关节。2周后加入握力球训练增强大鱼际肌力量，4周后可尝试轻量抓握动作。训练中出现刺痛需立即停止。
5、手术修复：
核磁共振显示韧带完全断裂或关节囊撕裂时，需行侧副韧带重建术。开放性骨折需采用克氏针内固定，术后石膏托保护6-8周。术后康复期可能长达3-6个月。
恢复期间避免提拉重物及球类运动，每日用40℃温水浸泡促进血液循环。饮食增加蛋白质和维生素C摄入，如鸡蛋、西兰花等有助于软组织修复。睡眠时佩戴护具防止无意识活动造成二次伤害，定期复查观察愈合进度。康复训练需循序渐进，突然增加强度可能导致创伤性关节炎。
