白内障的发病原因有哪些呢
白内障可能由年龄增长、紫外线辐射、糖尿病、眼部外伤、长期使用糖皮质激素等原因引起。
1、年龄增长：
晶状体蛋白质随年龄增长发生变性，导致透明度下降，这是老年性白内障的主要成因。50岁以上人群发病率显著上升，80岁以上老年人几乎都存在不同程度晶状体混浊。
2、紫外线辐射：
长期暴露于强烈阳光中的紫外线会加速晶状体氧化损伤。高原地区居民和户外工作者发病率较高，佩戴防紫外线眼镜可降低风险。
3、糖尿病：
血糖异常导致晶状体内渗透压改变和代谢紊乱，引发糖尿病性白内障。患者通常较同龄人更早出现症状，控制血糖是重要预防手段。
4、眼部外伤：
眼球挫伤或穿透伤可直接损伤晶状体纤维，引发外伤性白内障。常见于职业伤害或运动损伤，部分病例在受伤数年后才显现症状。
5、药物影响：
长期全身或局部使用糖皮质激素类药物可能干扰晶状体代谢，导致药物性白内障。哮喘、类风湿等慢性病患者需定期进行眼科检查。
预防白内障需注意日常眼部防护，外出佩戴防紫外线眼镜，控制慢性疾病。饮食中多摄入富含维生素C、E的深色蔬菜水果，避免吸烟酗酒。适度进行散步、太极拳等温和运动有助于改善眼部血液循环，50岁以上人群建议每年进行专业眼科检查。
