月经期间痔疮发作怎么治疗

月经期间痔疮发作可通过调整饮食、温水坐浴、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。痔疮发作通常与激素波动、盆腔充血、便秘、久坐不动、炎症刺激等因素有关。

1、调整饮食：

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减轻排便时对痔疮的刺激。建议选择全谷物、燕麦、苹果等富含可溶性纤维的食物，同时每日饮水量不低于1500毫升。避免辛辣刺激性食物及酒精，这些物质可能加重直肠黏膜充血。

2、温水坐浴：

每日2-3次、每次10-15分钟的40℃温水坐浴能有效缓解肛周肌肉痉挛，促进局部血液循环。可在水中加入适量高锰酸钾稀释液（浓度1:5000）辅助消炎，但需注意避免烫伤及过度清洁导致皮肤屏障受损。

3、局部用药：

含有氢化可的松的栓剂能减轻黏膜水肿，复方角菜酸酯乳膏可形成保护膜隔离刺激。使用前需清洁肛周，血栓性外痔可短期应用含利多卡因的局部麻醉制剂。月经期使用栓剂需注意卫生棉条与药物间隔2小时以上。

4、口服药物：

地奥司明片可改善静脉张力，七叶皂苷钠具有抗炎消肿作用。疼痛明显时可短期服用对乙酰氨基酚，但需避开经量高峰期。合并贫血者应同步补充铁剂，便秘严重者可短期使用乳果糖口服溶液。

5、手术治疗：

反复脱出的Ⅲ-Ⅳ度痔疮可考虑胶圈套扎术或痔动脉结扎术，急性血栓形成需行血栓剥离术。手术宜避开经期，术前需评估凝血功能。术后配合红外线理疗促进创面愈合，保持会阴部干燥清洁。

月经期需选择透气性好的棉质内裤并及时更换卫生用品，避免使用含香精的护理产品。每日进行提肛运动（收缩肛门5秒后放松，重复20次）可增强盆底肌力量。长期久坐者建议使用中空坐垫，每1小时起身活动5分钟。记录排便周期与症状变化，若出现持续出血、剧烈疼痛或发热需立即就医。经期结束后可逐步恢复慢跑、游泳等有氧运动，但应避免深蹲、骑自行车等增加腹压的动作。