舌头麻怎么回事，是什么病

舌头麻木可能由局部刺激、神经损伤、营养缺乏、脑血管疾病或糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过改善生活习惯、药物治疗、营养补充、控制基础疾病等方式缓解。

1、局部刺激：

辛辣食物、烫伤或口腔溃疡等局部刺激可能导致短暂性舌头发麻。这类情况通常无需特殊治疗，避免刺激性食物，保持口腔清洁后可自行缓解。若伴随持续疼痛或溃疡不愈，需排查口腔黏膜病变。

2、神经损伤：

三叉神经或舌咽神经受损会引起舌头持续性麻木，可能与拔牙手术、外伤或病毒感染有关。神经损伤常伴随针刺感或味觉异常，需通过肌电图检查确诊，营养神经药物如甲钴胺可辅助修复。

3、营养缺乏：

维生素B12或叶酸缺乏会导致周围神经病变，表现为舌麻伴灼烧感。长期素食者或胃肠吸收障碍人群易发，血清维生素检测可明确诊断，补充维生素B12制剂和调整饮食结构可改善症状。

4、脑血管疾病：

短暂性脑缺血或脑梗死的早期可能出现单侧舌麻，多伴随言语不清或肢体无力。高血压、高血脂患者突发舌麻需警惕脑血管意外，头部CT或MRI检查能明确病灶，需及时溶栓或抗血小板治疗。

5、糖尿病神经病变：

长期血糖控制不佳可能引发末梢神经病变，表现为对称性舌麻伴手脚麻木。糖化血红蛋白检测可评估病情，需严格控糖并配合硫辛酸等药物改善微循环。

日常需注意均衡摄入富含B族维生素的食物如瘦肉、鸡蛋和深绿色蔬菜，避免过烫或过硬食物刺激口腔黏膜。适度按摩面部促进血液循环，控制血压血糖在正常范围。若舌麻持续超过48小时或伴随吞咽困难、言语障碍等症状，应立即就医排查神经系统或脑血管病变。糖尿病患者建议每3个月监测一次神经传导功能，早期发现并发症征兆。