被水烫了火辣辣的痛怎么办

被水烫伤后火辣辣的疼痛可通过冷水冲洗、消毒处理、药物止痛、预防感染、就医处理等方式缓解。烫伤通常由高温液体接触皮肤、皮肤屏障受损、局部炎症反应、神经末梢刺激、继发感染等原因引起。

1、冷水冲洗：

立即用流动冷水冲洗烫伤部位15-20分钟，水流温度建议控制在15-25摄氏度。冷水冲洗能有效降低皮肤温度，减少热力对深层组织的持续损伤，同时缓解疼痛感。冲洗时避免使用冰水或冰块直接接触创面，防止冻伤加重组织损伤。

2、消毒处理：

冲洗后使用生理盐水或稀释碘伏溶液清洁创面。浅二度烫伤可涂抹含银离子敷料，深二度以上烫伤需用无菌纱布覆盖。消毒时注意不要撕扯已形成的水疱，完整的水疱皮能保护创面减少感染风险。消毒操作前需洗净双手，避免细菌污染创面。

3、药物止痛：

疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等口服镇痛药。创面可外用利多卡因凝胶等表面麻醉剂，大面积烫伤可能需要曲马多等强效镇痛药。使用药物需严格遵循医嘱，儿童、孕妇等特殊人群用药前需咨询医师。

4、预防感染：

烫伤后48小时内是感染高发期，需每日更换敷料并观察创面情况。出现红肿加剧、渗液浑浊、发热等症状提示可能感染。预防性使用抗生素需由医生评估，浅表烫伤通常不需要全身用药，局部可使用莫匹罗星软膏等外用抗菌药物。

5、就医处理：

出现手掌大小以上的烫伤、面部会阴部烫伤、三度烫伤或伴有休克症状时需立即就医。深度烫伤可能需清创植皮手术，儿童及老年人烫伤面积超过5%体表面积时应住院治疗。就医时需准确告知烫伤时间、接触物温度及已采取的急救措施。

烫伤恢复期需保持创面清洁干燥，避免抓挠结痂部位。饮食上增加优质蛋白质摄入促进组织修复，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等。避免辛辣刺激性食物，多补充维生素C和锌元素。恢复期间穿着宽松棉质衣物减少摩擦，外出时做好防晒措施防止色素沉着。定期进行康复锻炼预防疤痕挛缩，大面积烫伤患者需进行专业康复训练。观察创面愈合情况，如出现疤痕增生或功能障碍应及时复诊。