导致老年性白内障的因素是什么
老年性白内障可能由年龄增长、紫外线暴露、代谢异常、眼部外伤、遗传因素等原因引起。
1、年龄增长：
晶状体蛋白质随年龄增长发生变性，导致透明度下降。这是老年性白内障最主要的生理性因素，60岁以上人群发病率显著上升。晶状体纤维细胞再生能力随衰老减退，抗氧化物质合成减少，加速了蛋白质氧化聚集。
2、紫外线暴露：
长期紫外线辐射会诱发晶状体蛋白光化学反应。紫外线B段可直接损伤晶状体上皮细胞DNA，促使蛋白质交联变性。高原地区及户外工作者发病率较高，与累积紫外线暴露量呈正相关。
3、代谢异常：
糖尿病等代谢疾病会导致晶状体内渗透压改变。高血糖环境使山梨醇途径激活，晶状体细胞内渗透物质蓄积，引发纤维肿胀和蛋白质构象改变。血糖控制不佳者白内障发病年龄通常提前10-15年。
4、眼部外伤：
机械性损伤可破坏晶状体囊膜完整性。外伤后晶状体上皮细胞异常增生，纤维排列紊乱，同时房水成分改变加速蛋白质变性。此类白内障可能在伤后数月或数年逐渐形成。
5、遗传因素：
特定基因变异影响晶状体蛋白稳定性。α-晶状体蛋白编码基因突变会导致蛋白质错误折叠，β/γ晶状体蛋白多态性与氧化损伤易感性相关。有家族史者发病风险较常人高3-5倍。
预防老年性白内障需注重日常眼部防护，外出佩戴防紫外线眼镜，控制血糖血压等基础疾病。饮食中增加深色蔬菜、蓝莓等富含花青素的食物，适量补充维生素C、E等抗氧化剂。避免长时间强光下用眼，定期进行眼科检查，发现视力模糊、眩光等症状及时就医评估。
