耳朵下面接近脖子处筋按压痛
耳朵下方接近颈部处出现按压痛可能由淋巴结炎、肌肉劳损、腮腺炎、颈椎病或皮脂腺囊肿引起。
1、淋巴结炎：
颈部淋巴结群位于耳垂下方至锁骨区域，细菌或病毒感染可导致局部淋巴结肿大压痛。常见于上呼吸道感染后，触诊可摸到黄豆大小活动性硬结，伴有咽喉肿痛或发热症状。需进行血常规检查明确感染类型，细菌性感染需使用抗生素治疗，病毒性感染以对症处理为主。
2、肌肉劳损：
胸锁乳突肌和斜方肌在该区域走行，长期低头玩手机、睡姿不当可能造成肌肉筋膜无菌性炎症。表现为转头时牵扯痛，局部肌肉僵硬伴压痛，热敷后症状缓解。建议调整枕头高度，每工作1小时做颈部伸展运动，严重时可进行冲击波治疗。
3、腮腺炎：
流行性腮腺炎病毒侵犯腮腺时，耳垂下方会出现肿胀疼痛，咀嚼时加重，可能伴随发热头痛。儿童需接种麻腮风疫苗预防，发病期应隔离休息，使用清热解毒中成药，合并睾丸炎或脑膜炎需住院治疗。
4、颈椎病：
颈5-6椎间盘突出可能压迫神经根，引起耳后放射痛，常伴有手指麻木、头晕症状。颈椎X线可见骨质增生，磁共振能明确神经受压程度。轻度可通过颈椎牵引缓解，严重者需行椎间孔镜微创手术。
5、皮脂腺囊肿：
毛囊堵塞形成的皮下囊肿继发感染时，会出现边界清楚的痛性包块，表面皮肤发红。小囊肿可外敷鱼石脂软膏促进吸收，直径超过2厘米或反复感染者需手术切除，术后保持伤口干燥。
日常应注意避免抓挠患处，洗澡时水温不宜过高。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西兰花等增强免疫力，减少辛辣刺激食物。睡眠时选择高度适中的乳胶枕，工作间隙做颈部米字操放松肌肉。若疼痛持续超过1周或出现发热、肿块迅速增大等情况，需及时到耳鼻喉科或普外科就诊。
