面颊明显内陷怎么回事，怎么办

面颊明显内陷可能由体重骤减、营养不良、牙列缺失、胶原蛋白流失、外伤或手术等原因引起，可通过营养补充、牙齿修复、医美填充、物理治疗、手术矫正等方式改善。

1、体重骤减：

短期内体重下降超过10%会导致面部脂肪垫萎缩，表现为太阳穴和面颊凹陷。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和健康脂肪摄入，如鱼肉、坚果、牛油果等，避免过度节食。

2、营养不良：

长期缺乏蛋白质和维生素B族会影响面部肌肉和皮肤支撑力。建议每日摄入足量乳制品、鸡蛋及深色蔬菜，必要时在医生指导下补充复合维生素制剂。

3、牙列缺失：

后磨牙缺失会导致咬肌萎缩和颌骨吸收，形成"瘪嘴"外观。应及时进行种植牙或活动义齿修复，维持正常咀嚼功能以刺激颌面部骨骼肌肉发育。

4、胶原流失：

年龄增长导致真皮层胶原蛋白和弹性纤维减少，可能伴随法令纹加深。可选择正规医疗机构的透明质酸填充或自体脂肪移植，需由专业医师评估操作。

5、外伤手术：

面部创伤或肿瘤切除术后可能造成组织缺损。根据缺损程度可选择皮瓣移植、假体植入等整形修复手术，需在三级医院整形外科进行系统评估。

日常可进行面部按摩促进血液循环，使用含肽类成分的护肤品辅助改善。建议保持规律作息和适度运动，戒烟限酒以减少皮肤老化。若伴随咀嚼困难或持续消瘦，需及时排查糖尿病、甲亢等系统性疾病。进行任何医疗干预前应完善血常规、影像学等基础检查，避免空腹接受填充或手术操作，术后严格遵循医嘱护理。