深呼吸胸部疼痛是什么原因
深呼吸时胸部疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、气胸、心绞痛等原因引起。
1、肌肉拉伤：
剧烈运动或突然用力可能导致胸壁肌肉拉伤，深呼吸时牵拉受损肌肉引发疼痛。表现为局部压痛且疼痛随呼吸幅度增大而加剧。可通过热敷、限制上肢活动缓解，一般2-3周自愈。
2、肋软骨炎：
肋软骨的无菌性炎症常见于第2-5肋软骨交界处，可能与病毒感染或反复微损伤有关。特征为单侧胸骨旁刺痛，按压受累肋软骨时疼痛再现。非甾体抗炎药可缓解症状，急性期需避免扩胸运动。
3、胸膜炎：
肺部感染、结核或肿瘤累及胸膜时，脏层与壁层胸膜摩擦产生尖锐刺痛。疼痛呈刀割样且随深呼吸加重，常伴咳嗽、发热。需针对原发病治疗，细菌性胸膜炎需使用抗生素如头孢曲松、莫西沙星。
4、气胸：
肺泡破裂导致气体进入胸膜腔时，突发单侧胸痛伴呼吸困难。瘦高体型青年易发原发性气胸，慢性阻塞性肺病患者多见继发性气胸。少量气胸可观察自愈，大量气胸需胸腔穿刺抽气或闭式引流。
5、心绞痛：
冠状动脉供血不足时，心肌缺血可表现为胸骨后压榨性疼痛，部分患者疼痛随深呼吸加重。多由劳累或情绪激动诱发，含服硝酸甘油可缓解。需完善心电图、冠脉CTA排查冠心病，必要时行冠脉介入治疗。
出现深呼吸胸痛应避免剧烈活动，保持环境空气流通。建议选择低盐低脂饮食，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。可进行腹式呼吸训练，每日2次、每次10分钟。若疼痛持续超过48小时或伴随咯血、晕厥等症状，需立即就医排查心肺急症。长期伏案工作者需注意坐姿，每1小时起身活动预防胸椎小关节紊乱。
