强的松停多久才会恢复免疫力
强的松停用后免疫力恢复通常需要1-3个月，具体时间与用药剂量、疗程长短、个体代谢差异、基础疾病及年龄等因素相关。
1、用药剂量：
大剂量使用强的松会显著抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴功能，停药后需更长时间恢复。每日剂量超过20毫克持续数周者，肾上腺皮质功能抑制可能持续2个月以上。逐步减量可缩短恢复周期。
2、疗程长短：
短期用药（1-2周）者停药后1-2周免疫功能即可复原。长期使用超过3个月的患者，免疫系统重建往往需要3-6个月，期间易出现反复感染。
3、个体代谢：
肝脏代谢酶活性差异影响药物清除速度。CYP3A4酶活性较低者药物蓄积时间长，免疫力恢复延迟。基因检测可预估代谢能力。
4、基础疾病：
自身免疫病患者停药后可能出现反跳现象，需更长时间免疫调节。合并糖尿病、慢性肾病等代谢性疾病者，组织修复能力下降会延缓恢复进程。
5、年龄因素：
儿童肾上腺功能代偿较快，通常4-8周可恢复。老年人因胸腺萎缩、T细胞再生能力减弱，完全恢复可能需要3个月以上。
恢复期间建议保持均衡饮食，每日摄入优质蛋白质不少于1.2克/公斤体重，适当补充维生素C、维生素D及锌元素。进行中等强度有氧运动如快走、游泳，每周累计150分钟可促进免疫细胞活化。注意避免人群密集场所，接种灭活疫苗需咨询医生。监测体温变化，出现持续低热或反复感染应及时复查免疫功能指标。
