晚上嘴巴流口水是怎么回事

晚上睡觉流口水可能由睡姿不当、口腔疾病、神经系统异常、药物副作用、胃食管反流等因素引起，可通过调整睡姿、治疗原发疾病、药物调整等方式改善。

1、睡姿不当：

侧睡或俯卧时面部受压可能导致唾液腺分泌增加，同时肌肉松弛状态下口腔闭合不全易引发流涎。建议采取仰卧位睡眠，使用合适高度的枕头支撑颈部，保持呼吸道通畅。长期不良睡姿还可能引发颈椎问题，需结合体位调整与颈部肌肉锻炼。

2、口腔疾病：

龋齿、牙周炎等口腔炎症会刺激唾液分泌，可能与链球菌感染引发的牙龈红肿有关。口腔溃疡、疱疹性口炎等黏膜病变常伴随疼痛性流涎，需通过超声洁治、局部抗菌含漱液等控制感染。重度牙结石患者可能出现夜间唾液分泌量增加50%以上的情况。

3、神经功能异常：

面神经麻痹患者患侧面肌张力下降导致口角下垂，睡眠时唾液易从患侧溢出。帕金森病患者因吞咽反射减弱，夜间蓄积唾液量可达正常人的3倍。这类情况需进行肌电图检查明确神经损伤程度，配合康复训练改善肌肉协调性。

4、药物因素：

部分抗抑郁药物如盐酸帕罗西汀可通过抑制5-羟色胺再摄取影响唾液分泌调节。镇静类药物如地西泮可能降低吞咽反射频率，建议咨询医生调整用药方案。某些降压药引起的口干症反而可能引发代偿性夜间唾液分泌增多。

5、胃食管反流：

平卧时胃酸刺激食管引发反射性唾液分泌，这类患者常伴晨起口苦症状。胃酸pH值低于4时，唾液分泌量可增加至每小时30毫升以上。建议睡前3小时禁食，抬高床头15度，必要时使用质子泵抑制剂控制胃酸分泌。

改善夜间流涎需注意晚餐避免刺激性食物，餐后适当散步促进消化。日常可进行吞咽功能训练如空吞咽练习，每次进食后使用含氟漱口水保持口腔清洁。若持续两周以上或伴随言语含糊、面部歪斜等症状，需尽早就诊排除脑血管意外等急重症。睡眠环境保持50%-60%湿度有助于减少口腔黏膜干燥引发的代偿性分泌。