半月板损伤的检查方法有哪些

半月板损伤的检查方法主要有体格检查、磁共振成像、超声检查、关节镜检查、X线检查。

1、体格检查：

医生通过触诊、按压膝关节特定部位以及特殊动作测试（如麦氏试验、研磨试验）判断半月板是否存在损伤。这类检查可初步评估关节稳定性、疼痛点及活动受限程度，但需结合影像学结果进一步确认。

2、磁共振成像：

磁共振成像能清晰显示半月板撕裂的位置、形态及严重程度，同时可观察周围韧带、软骨等软组织情况，是诊断半月板损伤的金标准。该检查无辐射，但费用较高且耗时较长。

3、超声检查：

高频超声可用于评估半月板边缘损伤，尤其适合儿童或孕妇等需避免辐射的群体。其操作简便、成本低，但对操作者技术要求较高，且对半月板内部撕裂的诊断准确性有限。

4、关节镜检查：

关节镜通过微创切口直接观察半月板损伤情况，诊断准确率接近100%，同时可进行修复手术。属于有创检查，通常在其他检查结果不明确或需同步治疗时采用。

5、X线检查：

X线虽无法直接显示半月板，但可排除骨折、骨关节炎等骨骼病变，辅助判断膝关节整体状况。常作为初步筛查手段，需配合其他检查明确诊断。

半月板损伤后需减少跑跳、深蹲等膝关节负重活动，急性期可冰敷缓解肿胀。日常建议加强股四头肌等膝关节周围肌肉锻炼，如直腿抬高、靠墙静蹲等低冲击训练，使用护膝提供稳定性。饮食上增加富含胶原蛋白的食物如骨汤、鱼类，补充维生素C促进结缔组织修复，控制体重以降低关节负荷。若出现关节交锁、持续疼痛或活动障碍应及时复查。