掏耳朵一时爽，但4个危害会慢慢到来！该停下你的手了
耳朵痒了就想掏？这个看似解压的小动作，可能正在悄悄伤害你的听力系统。很多人不知道，我们的耳朵其实有一套精妙的自我清洁机制，频繁掏耳朵反而会破坏这套天然防护系统。
一、为什么耳朵会越掏越痒？
1、破坏耳道自洁功能
耳道皮肤有自动向外迁移的特性，就像传送带一样会把耳垢自然排出。频繁掏耳朵会打乱这个节奏，导致耳垢堆积更严重。
2、刺激腺体分泌
外耳道分布着1000-2000个皮脂腺。掏耳朵的机械刺激会让腺体误判需要更多分泌物来"保护"耳道，结果越掏分泌物越多。
3、引发恶性循环
掏耳朵时可能把耳垢推得更深，形成栓塞。这时你会觉得听力下降，于是更想掏，最终导致耳道炎症。
二、4个意想不到的危害
1、损伤鼓膜风险
使用棉签时稍不注意就可能捅破鼓膜。数据显示，每年因掏耳朵导致的鼓膜穿孔案例不在少数。
2、引发外耳道炎
反复摩擦会破坏耳道皮肤屏障，让细菌有机可乘。严重时会出现剧烈疼痛、流脓等症状。
3、影响听力功能
耳垢栓塞会阻碍声波传导，长期如此可能导致暂时性听力下降，甚至诱发耳鸣。
4、增加真菌感染几率
潮湿的耳道环境是真菌的温床。用不洁工具掏耳朵，可能引发难以治愈的真菌性外耳道炎。
三、正确的耳朵护理方法
1、让耳朵自己工作
正常情况下，咀嚼、说话等下颌运动就足以帮助耳垢自然排出，完全不需要人为干预。
2、必要时专业清理
如果出现耳闷、听力下降等症状，应该去医院的耳鼻喉科，由医生用专业工具处理。
3、保持耳道干燥
洗澡后可以用毛巾轻轻擦拭外耳，避免水分滞留。游泳时建议使用专业耳塞。
4、远离危险工具
别再用发卡、钥匙、棉签等物品掏耳朵了。这些都可能造成耳道划伤或鼓膜损伤。
耳朵不是垃圾桶，不需要我们频繁"打扫"。下次觉得耳朵痒时，不妨试试轻轻按压耳屏或做咀嚼动作，这些都比直接掏更安全。记住，对耳朵最好的爱护就是"少动手"。如果出现持续不适，一定要及时寻求专业医生的帮助。
