多年的灰指甲，一朝变成癌？痣和黑色素瘤，5步教你区分

最近一则"灰指甲拖成皮肤癌"的新.闻让不少人慌了神，指甲上的小黑点真的会癌变吗？先别急着扔指甲刀，今天咱们就来聊聊那些容易被误诊的皮肤问题。特别是身上那些不起眼的黑痣，说不定正在悄悄"黑化"...

一、灰指甲真的会癌变吗？

1、灰指甲的本质

灰指甲其实是真菌感染导致的指甲病变，医学上称为甲癣。它会让指甲变厚、变色、变形，但本质上属于感染性疾病。

2、癌变的可能性

正常情况下灰指甲不会直接癌变。但如果长期不治疗，可能引发慢性炎症，增加癌变风险。特别是出现以下情况要警惕：

二、黑色素瘤的5个识别要点

1、不对称性（Asymmetry）

普通痣通常呈对称的圆形或椭圆形，而黑色素瘤往往形状不规则，两边不对称。

2、边界模糊（Border）

良性痣边缘清晰光滑，恶性黑色素瘤边缘常呈锯齿状或模糊不清。

3、颜色不均（Color）

健康痣颜色均匀，多为棕色或黑色。黑色素瘤常呈现多种颜色混杂，如黑色、棕色、红色甚至白色。

4、直径较大（Diameter）

直径超过6毫米（约铅笔橡皮擦大小）的色素痣需要特别关注，但小痣也可能恶变。

5、进展变化（Evolution）

重点观察痣是否在短期内出现大小、形状、颜色、厚度等变化，或伴随瘙痒、出血等症状。

三、容易混淆的三种情况

1、甲下出血

指甲受外伤后出现的黑斑，通常会随着指甲生长逐渐移向指尖，位置会变化。

2、色素痣

长在指甲上的良性色素痣，颜色均匀，边缘清晰，生长缓慢。

3、真菌感染

灰指甲引起的变色多呈黄色或灰白色，可能伴有指甲增厚、碎裂。

四、日常防护建议

1、定期自检

每月在光线充足处检查全身皮肤，特别关注手掌、脚底、指甲等部位。

2、防晒措施

紫外线是诱发皮肤癌的重要因素，户外活动要涂抹防晒霜，戴遮阳帽。

3、避免刺激

不要随意抓挠或处理身上的痣，减少摩擦和化学刺激。

4、及时就医

发现可疑变化时，建议到正规医院皮肤科就诊，必要时做皮肤镜检查。

5、保持卫生

预防灰指甲要注意保持手足干燥，避免与他人共用指甲剪等个人物品。

记住：早发现早治疗是关键！如果发现身上的痣出现"ABCDE"特征中的任意一项，建议尽快就医检查。皮肤问题无小事，但也不必过度恐慌，科学认知才能更好地保护自己。现在就去照照镜子，给全身皮肤做个"体检"吧！