阿-斯综合征饮食注意事项？
阿-斯综合征患者饮食需注意低盐、易消化、营养均衡，避免刺激性食物，主要注意事项包括控制钠盐摄入、选择高钾食物、少量多餐、限制液体量、补充维生素。
1、控制钠盐：
每日食盐摄入量应控制在3克以内，避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。高盐饮食可能导致水钠潴留，加重心脏负担，诱发心律失常。建议使用香料代替盐调味，烹饪时使用限盐勺定量。
2、高钾食物：
适当增加香蕉、橙子、菠菜等高钾食物摄入。钾离子有助于维持心肌细胞电稳定性，但肾功能不全者需监测血钾水平。建议每日钾摄入量2000-4000毫克，分次补充效果更佳。
3、少量多餐：
每日5-6餐，每餐七分饱为宜。暴饮暴食可能通过胃-心反射诱发心律失常。食物温度以常温为佳，避免过冷过热刺激迷走神经。进餐时保持坐位，餐后休息30分钟。
4、限制液体：
每日饮水量控制在1500毫升左右，包括汤粥等流质。过量饮水会增加循环血量，加重心脏负荷。可采取分时段饮水法，每小时不超过200毫升。记录24小时出入量保持平衡。
5、补充维生素：
重点补充维生素B1、B6及辅酶Q10。维生素B族参与能量代谢，辅酶Q10改善心肌功能。可通过糙米、瘦肉、坚果等天然食物获取，必要时在医生指导下使用膳食补充剂。
患者应建立规律饮食记录，监测进食后心率变化。烹饪方式以蒸煮炖为主，避免油炸烧烤。合并糖尿病者需同步控制血糖，高脂血症患者限制动物脂肪。每周测量体重变化，3天内增长超过2公斤需就医。保持大便通畅，便秘时避免用力排便。可咨询营养师制定个性化食谱，定期复查电解质和心功能指标。
