手肘内侧受伤的表现有哪些

手肘内侧受伤的表现主要有局部疼痛、肿胀淤青、活动受限、关节弹响、麻木刺痛。

1、局部疼痛：

手肘内侧受伤后最明显的表现是局部疼痛，疼痛程度与损伤严重性相关。轻度拉伤表现为钝痛或酸痛，仅在活动时加重；韧带撕裂或骨折会出现持续性锐痛，按压痛感明显加剧。疼痛可能向手臂内侧或手腕放射，夜间静息时也可能持续存在。

2、肿胀淤青：

损伤后48小时内会出现软组织肿胀，皮下毛细血管破裂导致淤青。轻度挫伤肿胀范围较小，可能仅表现为局部皮肤发红；严重韧带损伤或骨折时，整个肘关节周围会出现明显膨隆，皮肤呈现紫红色瘀斑，伴随皮温升高。

3、活动受限：

肘关节屈伸、旋转功能受限是典型表现。患者可能无法完全伸直手臂或掌心向上翻转，提拉重物时疼痛加重。尺神经受压时会出现小指和无名指伸展无力，严重者出现爪形手畸形。日常动作如拧毛巾、开门把手的完成度可帮助判断损伤程度。

4、关节弹响：

韧带松弛或关节囊损伤会导致活动时出现弹响感，尤其在旋转前臂时明显。可能伴随关节错动感或"卡住"现象，提示可能存在尺骨鹰嘴滑囊炎、内侧副韧带损伤或关节内游离体。反复弹响可能加速关节软骨磨损。

5、麻木刺痛：

尺神经走行于肘管内，受伤后易受压迫产生感觉异常。表现为小指和无名指内侧麻木、刺痛或蚁走感，夜间症状可能加重。长期压迫会导致手部内在肌萎缩，影响精细动作。需与颈椎病引起的神经症状进行鉴别。

受伤初期应遵循PRICE原则处理：保护患肢避免二次损伤，休息制动减少组织出血，冰敷每次15-20分钟间隔2小时，弹性绷带加压包扎控制肿胀，抬高患肢促进静脉回流。急性期后可尝试热敷促进血液循环，逐步进行关节活动度训练，如握拳练习、腕关节屈伸等被动运动。饮食注意补充蛋白质和维生素C促进组织修复，适量增加牛奶、鱼类、猕猴桃等食物摄入。恢复期避免提重物及投掷动作，运动时可佩戴护肘提供支撑。若出现持续疼痛、明显畸形或感觉障碍，需及时就医排除骨折或神经损伤。