腰后面有个疙瘩会滑动怎么回事
腰后面有个疙瘩会滑动可能由脂肪瘤、表皮囊肿、淋巴结肿大、纤维瘤或软组织肉瘤等原因引起，可通过触诊、超声检查或病理活检等方式明确诊断。
1、脂肪瘤：
脂肪瘤是最常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成。触诊时质地柔软、边界清晰、活动度良好，多无痛感。好发于皮下脂肪层较厚的部位，如腰背部、四肢近端。体积较小且无症状者无需特殊处理，若影响美观或持续增大可通过手术切除。
2、表皮囊肿：
表皮囊肿因毛囊皮脂腺堵塞形成囊性结构，内容物为角质碎屑。表现为圆形隆起肿物，表面可见黑头样开口，挤压可能排出豆渣样物质。继发感染时会出现红肿热痛。治疗需完整切除囊壁，避免残留导致复发。
3、淋巴结肿大：
腰部淋巴结肿大可能与局部感染、结核或免疫性疾病有关。触诊呈椭圆形结节，直径多小于2厘米，可随推压轻微移动。伴随发热、盗汗等症状时需排查结核；持续增大且质地坚硬者应排除淋巴瘤可能。
4、纤维瘤：
纤维瘤源于结缔组织增生，质地韧实如橡皮，生长缓慢。多见于真皮层或筋膜层，按压时可能诱发轻微疼痛。组织病理学检查可确诊，手术切除后复发率较低。需注意与侵袭性纤维瘤病进行鉴别。
5、软组织肉瘤：
软组织肉瘤属于恶性肿瘤，表现为进行性增大的无痛性肿块，后期可能固定不活动。核磁共振检查可见浸润性生长特征，确诊需依靠穿刺活检。早期完整切除联合放疗可改善预后，延误治疗易发生肺转移。
日常需避免反复摩擦或挤压肿块，观察其大小、质地及活动度的变化。建议增加富含维生素C的蔬果摄入，如猕猴桃、西兰花等，有助于增强免疫功能。适度进行腰背肌锻炼如小燕飞动作，但应避免剧烈运动导致肿块受压。发现肿块突然增大、破溃或伴随体重下降时需立即就医。
