老人头晕走路不稳是什么原因
老人头晕走路不稳可能由体位性低血压、脑供血不足、耳石症、颈椎病、帕金森病等原因引起。
1、体位性低血压：
体位突然改变时血压调节功能下降，导致脑部短暂缺血。表现为从坐卧姿势起身时眼前发黑、站立不稳，严重时可伴冷汗心悸。建议改变体位时动作放缓，起床前先坐立30秒，日常增加淡盐水摄入量。
2、脑供血不足：
脑动脉硬化或狭窄导致血流灌注减少，可能与高血压、高血脂等因素有关，通常表现为晨起头晕、行走如踩棉花感。需控制基础疾病，可遵医嘱使用改善脑循环药物如银杏叶提取物、尼莫地平。
3、耳石症：
内耳平衡感受器中的碳酸钙结晶脱落，可能与头部外伤或衰老有关，通常表现为转头时突发眩晕伴恶心呕吐。可通过耳石复位手法治疗，避免突然转头或低头动作。
4、颈椎病：
椎动脉受压影响脑干供血，常与长期低头姿势有关，表现为颈部活动时头晕加重、行走偏斜。需避免枕头过高，配合颈椎牵引治疗，严重者需手术解除压迫。
5、帕金森病：
黑质多巴胺神经元变性导致平衡障碍，可能与遗传和环境毒素接触有关，典型表现为静止性震颤、步态拖曳。需神经科确诊后规范使用多巴胺替代治疗，辅以平衡训练。
建议老人保持规律作息，每日进行太极拳或散步等低强度运动，饮食注意补充富含维生素B族的粗粮和深海鱼。避免快速起立、黑暗环境单独行走，浴室安装防滑垫。若头晕持续超过一周或伴随言语不清、肢体无力等症状需立即就医排查脑血管意外。
