老年人摔伤怎么办 老年人摔伤的正确处理方法揭晓
老年人摔伤可通过伤口处理、骨折固定、疼痛缓解、并发症预防、医疗评估等方式处理。老年人摔伤通常由骨质疏松、平衡能力下降、视力减退、药物副作用、环境因素等原因引起。
1、伤口处理：
检查皮肤有无破损，用生理盐水冲洗伤口后覆盖无菌敷料。浅表擦伤可涂抹抗生素软膏预防感染，深部伤口需压迫止血并立即就医。处理时避免使用酒精或碘酒直接刺激创面。
2、骨折固定：
疑似骨折时需用夹板固定伤肢，上肢可用三角巾悬吊，下肢避免负重移动。髋部骨折表现为患肢缩短外旋，需保持平卧位并用软垫支撑膝关节。任何可疑骨折均需影像学检查确认。
3、疼痛缓解：
急性疼痛可冰敷伤处15-20分钟减轻肿胀，间隔2小时重复。药物镇痛需在医生指导下使用对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，避免自行服用阿片类药物。长期卧床者需定时翻身预防压疮。
4、并发症预防：
卧床超过24小时需进行踝泵运动预防静脉血栓，每日做深呼吸练习减少肺部感染风险。注意观察意识状态，出现嗜睡或呕吐需排查颅内出血。保持每日饮水量1500毫升以上预防泌尿系统感染。
5、医疗评估：
所有头部着地或意识改变的摔伤需急诊CT检查，糖尿病患者需监测血糖波动。长期服用抗凝药者要评估出血风险，慢性肾病患需调整药物剂量。建议进行骨密度检测和防跌倒康复训练。
日常应改善居家照明并安装扶手，选择防滑鞋和合身衣物。饮食补充维生素D和钙质，每周进行太极拳或平衡训练。卫生间铺设防滑垫，避免使用高剂量镇静药物。定期眼科检查矫正视力，行走时使用助行器增加稳定性。建立紧急呼叫系统确保意外发生时能及时获得救助。
