双眼夜晚看不清东西怎么回事
夜晚视物模糊可能由维生素A缺乏、视网膜色素变性、白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变等原因引起，需通过营养补充、药物治疗或手术干预改善症状。
1、维生素A缺乏：
维生素A是合成视紫红质的重要原料，长期摄入不足会导致夜盲症。日常可增加动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含维生素A的食物，严重缺乏时需在医生指导下补充维生素A制剂。
2、视网膜色素变性：
遗传性眼病导致视网膜感光细胞退化，早期表现为夜盲伴视野缩小。可能与基因突变有关，通常伴随进行性视力下降。目前主要通过维生素A棕榈酸酯、叶黄素等药物延缓进展，严重者需考虑人工视网膜植入。
3、白内障：
晶状体混浊使光线散射，在暗光环境下视物模糊加重。年龄增长、紫外线照射是常见诱因，常伴有视物重影、眩光等症状。早期可使用吡诺克辛钠滴眼液，成熟期需行超声乳化联合人工晶体植入术。
4、青光眼：
眼压升高损害视神经，晚期出现夜间视力障碍。可能与房水循环异常有关，多伴随眼胀头痛、虹视现象。需长期使用布林佐胺滴眼液控制眼压，必要时选择小梁切除术。
5、糖尿病视网膜病变：
长期高血糖损伤视网膜微血管，导致夜视功能减退。常见于糖尿病史超10年的患者，伴随视物变形、飞蚊症。需严格控制血糖，配合羟苯磺酸钙改善微循环，增殖期需行玻璃体切割术。
建议夜间外出佩戴防眩光眼镜，避免强光直射后突然进入暗处。每周摄入2-3次深海鱼类补充DHA，坚持30分钟有氧运动改善眼部血液循环。定期进行眼底检查，40岁以上人群每年应检测眼压和视力。阅读时保持30厘米用眼距离，连续用眼1小时后远眺5分钟。出现突发性夜盲需立即就医排除视网膜脱离等急症。
