早上起来嘴巴有果冻状血块

晨起口腔出现果冻状血块可能与牙龈出血、鼻咽部出血、口腔黏膜损伤、凝血功能障碍、呼吸道疾病等因素有关。这种情况需结合具体症状判断出血来源，必要时及时就医。

1、牙龈出血：

牙龈炎或牙周炎可能导致夜间牙龈渗血，血液与唾液混合形成凝胶状血块。口腔卫生不良、牙结石刺激是常见诱因，表现为刷牙时出血、牙龈红肿。改善口腔清洁、定期洗牙可缓解症状，持续出血需排查血液疾病。

2、鼻咽部出血：

夜间鼻腔或鼻咽部出血倒流至口腔，干燥后形成血块。可能与干燥性鼻炎、鼻中隔偏曲或高血压有关，常伴晨起鼻腔异物感。保持室内湿度、避免用力擤鼻，反复发作需耳鼻喉科检查。

3、口腔黏膜损伤：

口腔溃疡、咬伤或义齿摩擦造成的创面渗血，睡眠时无意识吞咽动作减少，血液积聚成块。创面通常伴有疼痛感，避免辛辣刺激食物，使用含漱液促进愈合，大面积损伤需排除口腔肿瘤。

4、凝血功能异常：

血小板减少或凝血因子缺乏患者易出现自发性出血，血块质地较稀薄且可能伴身体其他部位瘀斑。长期服用抗凝药物者风险更高，需监测凝血指标，突发大量出血应立即急诊。

5、呼吸道疾病：

支气管扩张或肺结核等疾病可能引发夜间咯血，血液经气管反流至口腔形成血块。多伴有咳嗽、胸痛症状，胸部CT检查可明确诊断，需警惕大咯血风险。

建议晨起后先用温水漱口观察出血位置，记录血块出现频率及伴随症状。日常保持口腔湿润，使用软毛牙刷避免机械损伤，增加维生素C和K的摄入有助于改善毛细血管脆性。若每周出现两次以上或血块量较大，应及时进行血常规、凝血功能及耳鼻喉专科检查，排除血液系统疾病和恶性肿瘤可能。夜间可使用加湿器维持环境湿度，避免卧位进食以防呛咳出血。