嘴唇长一粒粒疙瘩怎么去除
嘴唇长一粒粒疙瘩可通过调整饮食、保持卫生、局部护理、药物治疗、就医处理等方式去除。嘴唇颗粒状突起可能由唇炎、过敏反应、病毒感染、皮脂腺异位症、口腔疱疹等原因引起。
1、调整饮食：
减少辛辣刺激及高糖食物摄入，避免加重局部炎症。增加维生素B族和维生素C的摄取，如深色蔬菜、全谷物等，有助于修复黏膜。每日饮水量建议达到1500毫升以上，保持口腔湿润环境。
2、保持卫生：
使用不含酒精的温和漱口水清洁口腔，每日刷牙两次并配合牙线使用。避免用手触摸或挤压患处，防止继发感染。唇部卸妆需彻底，选择无香料成分的润唇膏保持滋润。
3、局部护理：
冷敷可缓解肿胀不适，每次不超过10分钟。使用医用凡士林或含尿素的唇膏形成保护膜。出现脱皮时不可强行撕扯，可用消毒剪刀修剪翘起的死皮。
4、药物治疗：
真菌感染可选用抗真菌药膏，病毒感染需用抗病毒药物，过敏反应需口服抗组胺药。皮质类固醇软膏适用于严重炎症，但需在医生指导下短期使用。用药期间观察是否出现黏膜萎缩等副作用。
5、就医处理：
持续两周未消退或伴随渗液、出血需就诊。皮肤镜或活检可鉴别皮脂腺异位症与扁平疣。顽固性疱疹需系统抗病毒治疗，合并细菌感染时需配合抗生素使用。
日常避免舔唇咬唇等不良习惯，冬季外出佩戴口罩防风防晒。选择无色素无香精的护唇产品，过敏体质者使用新护肤品前需做耳后测试。规律作息保证7-8小时睡眠，适度运动增强免疫力，长期反复发作建议检测血糖和免疫功能。出现发热、淋巴结肿大等全身症状需立即就医。
