脂肪移植术后应该注意什么 脂肪移植术后注意四事项
脂肪移植术后需注意创口护理、穿戴塑身衣、避免剧烈运动、保持健康饮食、定期复查四事项。
1、创口护理：
术后需保持移植区域清洁干燥，避免沾水或污染。按照医嘱定期更换敷料，观察创口有无红肿、渗液等感染迹象。禁止用手触摸或挤压移植部位，防止脂肪移位或坏死。如出现持续疼痛、发热等异常症状需及时就医。
2、穿戴塑身衣：
术后需持续穿戴专业塑身衣4-6周，每日至少20小时。塑身衣能减少肿胀、固定脂肪位置、促进皮肤贴合。选择压力均匀的医用级塑身衣，避免局部过紧影响血液循环。夜间睡眠时可适当放松但不宜完全脱除。
3、避免剧烈运动：
术后1个月内禁止跑步、跳跃等剧烈运动，防止脂肪细胞因机械冲击而流失。2周后可进行散步等低强度活动，但需控制心率不超过100次/分钟。3个月后方可恢复游泳、健身等运动，期间避免直接压迫移植区域。
4、健康饮食：
术后需保证优质蛋白摄入，每日每公斤体重补充1.2-1.5克蛋白质。多食用深海鱼、鸡蛋等富含不饱和脂肪酸的食物，限制高盐高糖饮食以减少水肿。补充维生素C、维生素E等抗氧化剂，促进脂肪细胞存活。戒烟戒酒至少3个月以上。
脂肪移植术后3-6个月为效果稳定期，需保持规律作息与适度运动。每日饮水不少于2000毫升，避免长时间保持同一姿势压迫移植区。术后半年内避免极端减肥或暴饮暴食，定期通过超声检查评估脂肪存活情况。出现局部硬结、凹陷等形态异常时，需在医生指导下进行按摩或修复治疗。
