打完人后手指骨头隐隐作痛
打完人后手指骨头隐隐作痛可能由软组织损伤、关节囊挫伤、韧带拉伤、微小骨折或肌腱炎症引起，需根据具体损伤程度采取相应处理措施。
1、软组织损伤：
外力冲击可能导致手指皮下组织充血水肿，表现为局部肿胀和按压痛。伤后48小时内可间断冰敷减轻炎症反应，抬高患肢促进静脉回流，避免继续用力活动。
2、关节囊挫伤：
指间关节受到暴力冲击时，关节囊可能出现微血管破裂和滑膜反应，表现为关节周围弥漫性疼痛伴活动受限。可使用弹性绷带适度加压固定，必要时拍摄X线片排除关节结构异常。
3、韧带拉伤：
手指侧向受力易导致侧副韧带部分纤维撕裂，表现为特定方向活动时疼痛加剧。需通过临床查体评估韧带稳定性，Ⅱ度以上损伤需支具固定3周以上。
4、微小骨折：
暴力作用可能造成指骨骨膜损伤或隐匿性裂纹骨折，疼痛持续时间较长且夜间加重。建议进行CT三维重建明确诊断，线状骨折需铝板固定4-6周。
5、肌腱炎症：
反复握拳动作可能诱发屈肌腱鞘炎，表现为掌指关节掌侧疼痛伴弹响感。急性期需制动休息，慢性期可考虑局部封闭治疗。
损伤初期应避免热敷、按摩等可能加重出血的处理方式，饮食上增加蛋白质和维生素C摄入促进组织修复。建议每日进行轻柔的屈伸活动防止关节僵硬，疼痛持续超过一周或出现明显畸形需及时就医。恢复期间可尝试用温水浸泡改善血液循环，但水温不宜超过40摄氏度。注意观察手指末梢血运和感觉变化，夜间睡眠时可用软枕垫高患肢。
