嘴巴里面烂了白色的怎么回事，怎么办

口腔内出现白色溃烂可能由口腔溃疡、真菌感染、维生素缺乏、机械损伤、免疫系统异常等原因引起，可通过局部用药、补充营养、改善口腔卫生、调节免疫、就医检查等方式治疗。

1、口腔溃疡：

口腔溃疡是最常见的口腔黏膜病变，表现为圆形或椭圆形白色溃烂面，周围有红晕。疼痛明显，影响进食和说话。口腔溃疡通常与精神压力大、熬夜、饮食不规律等因素有关。轻微溃疡一般7-10天可自愈，严重者可局部使用口腔溃疡贴或喷雾缓解症状。

2、真菌感染：

白色念珠菌感染会导致口腔黏膜出现白色斑块，常见于婴幼儿、老年人或免疫力低下者。表现为口腔内白色乳凝块样斑膜，擦除后可见红色创面。真菌感染可能与长期使用抗生素、糖尿病控制不佳等因素有关。需在医生指导下使用抗真菌药物治疗。

3、维生素缺乏：

维生素B族和维生素C缺乏会导致口腔黏膜抵抗力下降，容易出现溃烂。表现为口腔黏膜多处小溃疡，伴有口角炎或舌炎。长期偏食、消化吸收障碍是常见原因。可通过调整饮食结构，增加新鲜蔬果摄入，必要时补充复合维生素改善症状。

4、机械损伤：

牙齿残根、不良修复体或过硬食物造成的机械刺激会导致口腔黏膜损伤，形成白色溃烂面。表现为界限清晰的创伤性溃疡，多位于易受刺激的部位。需及时处理口腔内尖锐物，避免反复刺激。保持口腔清洁可促进创面愈合。

5、免疫系统异常：

某些自身免疫性疾病如白塞病、扁平苔藓等会导致口腔黏膜反复出现白色溃烂。表现为多发性溃疡，病程迁延不愈。可能与遗传因素、环境诱因有关。需就医进行系统检查，确诊后需在专科医生指导下进行免疫调节治疗。

口腔白色溃烂期间应保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用温盐水漱口。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多摄入富含维生素的新鲜蔬果。保证充足睡眠，调节心理压力。若溃烂面积大、疼痛剧烈或两周未愈，应及时就医检查。长期反复发作的口腔溃疡需排除系统性疾病可能，建议定期口腔检查，建立健康生活方式，增强机体免疫力。