脚干脚裂是什么原因引起的
脚干脚裂可能由皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、外界刺激、慢性疾病等原因引起。
1、皮肤干燥：
冬季空气湿度低或频繁使用碱性清洁产品会破坏皮肤屏障功能，导致角质层水分流失加速。老年人皮脂腺分泌减少更易出现脚跟皲裂，表现为皮肤发硬、脱屑并伴有细密裂纹。日常可涂抹含尿素或乳木果油的保湿霜改善症状。
2、真菌感染：
足癣（俗称脚气）由红色毛癣菌等真菌侵袭角质层引起，常伴随瘙痒、鳞屑和环状红斑。真菌代谢产物会破坏皮肤弹性纤维，引发脚跟部皲裂。需使用抗真菌药物治疗，如联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等。
3、维生素缺乏：
长期缺乏维生素A、E及B族维生素会影响皮肤上皮细胞分化，导致角质化异常。这类患者往往伴有口角炎、毛发干枯等表现。通过增加动物肝脏、深色蔬菜等食物的摄入可改善症状，严重者需口服维生素补充剂。
4、外界刺激：
长期赤足行走、穿着不透气鞋袜或接触化学洗涤剂会机械性损伤角质层。建筑工人、农民等职业人群因反复摩擦易出现深达真皮的裂隙，疼痛明显时应避免继续接触刺激源，并使用水杨酸软膏促进裂口愈合。
5、慢性疾病：
糖尿病、甲状腺功能减退等疾病会引发皮肤微循环障碍和代谢异常。糖尿病患者足部皲裂可能发展为糖尿病足溃疡，需严格控制血糖并定期进行足部护理。甲状腺功能减退患者需补充左甲状腺素钠改善皮肤干燥状态。
保持每日温水泡脚后及时涂抹保湿霜，选择棉质透气袜子和宽松鞋具。饮食中增加三文鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物，避免长时间赤足行走。若裂口持续渗液、红肿或伴随发热，需警惕继发感染并及时就医。糖尿病患者应每周检查足部皮肤状态，发现异常尽早就诊。
