白内障导致的原因包括有哪些呢
白内障可能由年龄增长、紫外线照射、糖尿病、眼部外伤、长期使用激素类药物等原因引起。
1、年龄增长：
晶状体蛋白质随年龄增长发生变性，导致透明度下降形成老年性白内障。50岁以上人群发病率显著上升，80岁以上人群几乎普遍存在不同程度晶状体混浊。这是最常见的生理性退化过程。
2、紫外线照射：
长期暴露在强烈阳光下，紫外线会加速晶状体蛋白氧化变性。高原地区居民或户外工作者发病率较高，建议佩戴防紫外线眼镜进行防护。
3、糖尿病：
血糖控制不佳会导致晶状体内山梨醇蓄积，引发渗透性水肿和代谢紊乱。糖尿病患者白内障发病年龄通常比正常人提前10-15年，且进展速度更快。
4、眼部外伤：
眼球钝挫伤或穿透伤可直接损伤晶状体囊膜，导致外伤性白内障。机械性损伤会引发晶状体纤维断裂、蛋白质渗出，混浊可能在伤后立即出现或数年后逐渐形成。
5、激素类药物：
长期全身或局部使用糖皮质激素会干扰晶状体上皮细胞代谢，诱发后囊下型白内障。常见于哮喘、类风湿关节炎等需长期激素治疗的患者，停药后混浊可能部分逆转。
预防白内障需注意日常眼部防护，外出时佩戴防紫外线眼镜，控制血糖血压在正常范围，避免眼部外伤。饮食中多摄入富含维生素C、E的深色蔬菜水果，适度补充叶黄素等抗氧化剂。40岁以上人群建议每年进行眼科检查，早期发现可通过调整药物或改善生活习惯延缓病情进展，严重影响视力时需考虑手术治疗。
