孕吐一般什么时候开始 揭秘孕吐的症状表现

孕吐通常在怀孕5-6周开始出现，高峰期集中在8-10周，多数孕妇在孕12周后逐渐缓解。孕吐主要表现为晨起恶心、呕吐、食欲减退，严重者可出现脱水或电解质紊乱。

1、起始时间：

孕吐最早可在受精卵着床后（约孕4周）出现激素变化时发生，但典型症状多始于孕5-6周。此时人体绒毛膜促性腺激素水平快速上升，直接刺激呕吐中枢，同时孕激素升高导致胃肠蠕动减缓，共同引发恶心反应。

2、高峰期表现：

孕8-10周激素水平达到峰值，约70%孕妇会出现每日多次呕吐，30%伴有明显厌食。部分孕妇对油烟、肉类等特定气味敏感，接触后立即触发呕吐反射，这与嗅觉中枢敏感性增强有关。

3、伴随症状：

除典型呕吐外，孕妇可能出现唾液分泌增多、胃部灼热感或头痛。约15%患者会发展成妊娠剧吐，表现为持续呕吐导致体重下降超过5%，需警惕酮症酸中毒风险。

4、个体差异：

经产妇症状出现时间往往早于初产妇，多胎妊娠者症状更显著。存在晕车史、偏头痛史的孕妇，其孕吐持续时间可能延长至孕16周，与自主神经功能调节异常相关。

5、缓解规律：

胎盘功能完善后（孕12周左右），激素水平趋于稳定，约90%孕妇症状自然减轻。但少数孕妇可能持续呕吐至孕20周，极个别案例需医疗干预直至分娩。

建议孕妇采取少量多餐方式，选择苏打饼干、米粥等易消化食物，避免空腹状态。生姜制品、维生素B6补充可能缓解症状，但持续呕吐超过24小时或出现尿量减少、意识模糊时需立即就医。保持环境通风、穿着宽松衣物也有助于减少不适感，适当散步可促进胃肠蠕动。