孩子鼻部堵塞呼吸不畅怎么办
孩子鼻部堵塞呼吸不畅可通过鼻腔冲洗、热敷按摩、药物治疗、环境调节、手术治疗等方式缓解，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、鼻腔异物等原因引起。
1、鼻腔冲洗：
使用生理盐水冲洗鼻腔能清除分泌物和过敏原，适用于感冒或过敏性鼻炎引起的鼻塞。婴幼儿需选用专用鼻腔冲洗器，冲洗时保持头部侧倾避免呛咳。鼻腔冲洗每日可进行2-3次，但冲洗压力不宜过大。
2、热敷按摩：
用温热毛巾敷于鼻梁处可促进局部血液循环，配合拇指从鼻翼向鼻根方向轻柔按摩，每次持续5-10分钟。这种方法对轻微鼻塞效果显著，尤其适合不愿配合冲洗的幼儿，注意毛巾温度不超过40℃。
3、药物治疗：
细菌性鼻窦炎需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素；过敏性鼻炎可选用氯雷他定糖浆等抗组胺药物；充血严重时可短期使用盐酸羟甲唑啉鼻喷剂。需严格遵医嘱控制用药时长，避免药物性鼻炎。
4、环境调节：
保持室内湿度在50%-60%可减轻黏膜干燥，使用空气净化器减少尘螨等过敏原。避免接触二手烟、香水等刺激性气味，寝具每周用60℃以上热水清洗。夜间可适当垫高枕头改善通气。
5、手术治疗：
腺样体肥大导致持续性鼻塞需行腺样体切除术，严重鼻中隔偏曲可能需矫正手术。术前需完成鼻内镜和睡眠监测等检查，术后需注意出血和感染风险，这类手术通常在全麻下进行。
日常可增加维生素C含量高的水果如猕猴桃、橙子等增强免疫力，冬季外出佩戴口罩减少冷空气刺激。适当进行游泳等有氧运动改善心肺功能，但过敏体质患儿需避免花粉季节户外活动。睡眠时使用加湿器保持呼吸道湿润，定期更换空调滤网。若鼻塞伴随发热、脓性分泌物或持续两周未缓解，应及时就诊耳鼻喉科排除严重病变。
