人流后第一次月经量少正常吗

人流后第一次月经量少属于常见现象，可能与子宫内膜修复不全、激素水平波动、宫腔粘连、术后感染、心理压力等因素有关。

1、子宫内膜修复不全：

人工流产手术会损伤子宫内膜，术后需要时间修复。若内膜未完全恢复，脱落组织较少，可能导致月经量减少。通常2-3个月经周期后可逐渐恢复正常。

2、激素水平波动：

妊娠终止后，体内孕激素水平骤降，卵巢功能恢复需要过程。激素分泌紊乱会影响子宫内膜增生，造成月经量暂时性减少。可通过性激素六项检查评估。

3、宫腔粘连：

手术操作可能导致宫腔内膜基底层受损，形成粘连带。轻度粘连表现为经量减少，重度可能出现闭经。需通过宫腔镜检查确诊，必要时行粘连分离术。

4、术后感染：

术后护理不当可能引发子宫内膜炎，炎症反应会抑制内膜生长。伴随下腹隐痛、分泌物异常等症状时，需进行抗感染治疗。

5、心理压力：

焦虑、抑郁等情绪会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经紊乱。心理疏导结合规律作息有助于改善。

术后应注意保暖避免受凉，饮食上多摄入含铁丰富的食物如动物肝脏、菠菜等，补充流失的营养。适当进行散步等温和运动促进血液循环，但避免剧烈运动。观察2-3个月经周期，若持续经量过少或伴随严重腹痛、发热等症状，需及时复查超声和激素水平。保持外阴清洁，术后1个月内禁止盆浴和性生活，防止感染。保证充足睡眠，可通过冥想、音乐等方式缓解焦虑情绪。