牙齿没坏咬东西疼怎么回事
牙齿没坏但咬东西疼可能由牙周炎、牙隐裂、牙齿敏感、颞下颌关节紊乱或牙龈萎缩引起，可通过口腔检查明确病因后针对性治疗。
1、牙周炎：
牙周组织慢性炎症会导致牙齿松动和咬合疼痛。牙周炎通常与牙菌斑堆积有关，伴随牙龈出血、口臭等症状。治疗需通过龈下刮治清除牙结石，严重者需配合抗生素治疗。
2、牙隐裂：
牙齿表面微小裂纹在咬硬物时会产生劈裂样疼痛。牙隐裂多由咬合创伤或牙齿结构薄弱导致，冷热刺激可能加重症状。确诊后需进行全冠修复或根管治疗。
3、牙齿敏感：
牙本质暴露引发短暂尖锐疼痛。牙龈退缩或釉质磨损会使牙本质小管开放，接触冷热酸甜时产生刺痛。使用抗敏感牙膏封闭牙小管可缓解症状。
4、颞下颌关节紊乱：
关节盘移位或肌肉痉挛可能放射至牙齿区域。患者常伴有关节弹响和张口受限，夜间磨牙是常见诱因。治疗包括咬合板矫正和物理治疗。
5、牙龈萎缩：
牙根暴露导致咀嚼时机械刺激敏感。牙龈退缩多与刷牙方式不当或牙周病相关，可见牙根表面楔状缺损。轻度者可进行牙龈按摩改善血液循环。
日常应注意避免用患牙咬硬物，使用软毛牙刷采用巴氏刷牙法。建议每日用温水含漱减少刺激，摄入富含维生素C的果蔬增强牙龈抵抗力。出现持续疼痛或牙龈肿胀需及时就诊，定期口腔检查能早期发现潜在问题。咀嚼时双侧交替使用可减轻单侧关节负荷，夜间磨牙者建议佩戴防护牙垫。
