脸上起干皮什么原因怎么办
脸上起干皮可能与皮肤屏障受损、气候干燥、过度清洁、维生素缺乏、皮肤疾病等因素有关，可通过加强保湿、调整清洁方式、补充营养、药物治疗等方式改善。
1、皮肤屏障受损：
皮肤表面的角质层和皮脂膜构成天然屏障，频繁去角质或使用刺激性护肤品会破坏屏障功能，导致水分流失加速。建议选用含神经酰胺、胆固醇等成分的修复类护肤品，避免使用酒精含量高的产品。
2、气候干燥：
秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境，会使表皮水分蒸发过快。日常可使用加湿器维持环境湿度在50%-60%，外出时涂抹含透明质酸、甘油等吸湿性成分的保湿霜。
3、过度清洁：
每天洗脸超过两次、使用碱性洁面产品或水温过高，会洗去保护性油脂。应改用弱酸性氨基酸洁面，晨间可仅用清水洗脸，洁面后立即涂抹保湿产品锁住水分。
4、维生素缺乏：
维生素A、B族和E摄入不足会影响皮肤代谢和锁水能力。可增加深色蔬菜、坚果、深海鱼的摄入，必要时在医生指导下服用复合维生素补充剂。
5、皮肤疾病：
特应性皮炎、银屑病等疾病常伴随皮肤脱屑，可能与免疫异常、遗传因素有关。表现为红斑基础上出现鳞屑，需通过皮肤镜确诊。医生可能开具他克莫司软膏、糖皮质激素等药物控制炎症。
日常护理需注意避免搔抓脱皮部位，选择无香料无酒精的温和护肤品。每周可敷2-3次含尿素的保湿面膜，洗澡时间控制在10分钟内并使用温水。冬季外出佩戴口罩减少寒风刺激，室内暖气环境下可间隔3小时补涂保湿乳。若伴随明显红肿、渗液或持续加重，建议及时至皮肤科就诊排除真菌感染等疾病。
