真性眩晕和假性眩晕怎么区分 介绍真性眩晕和假性眩晕的不同表现
真性眩晕与假性眩晕可通过发病机制、伴随症状、持续时间、诱发因素及检查结果五方面区分。真性眩晕多由前庭系统病变引起，表现为旋转感伴恶心呕吐；假性眩晕常为非前庭因素导致，以头晕昏沉为主。
1、发病机制：
真性眩晕源于前庭神经、内耳或脑干病变，如良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等，前庭系统异常导致空间定位障碍。假性眩晕多与心血管疾病、贫血、焦虑等有关，因脑供血不足或神经功能紊乱引发主观平衡失调。
2、伴随症状：
真性眩晕典型表现为自身或环境旋转感，常伴眼球震颤、听力下降、耳鸣及剧烈呕吐。假性眩晕多为头重脚轻、漂浮感，可能合并心悸、出汗等自主神经症状，但无明确旋转体验。
3、持续时间：
真性眩晕发作多为阵发性，持续数秒至数小时，如耳石症眩晕常在头部位置变化时出现且短暂。假性眩晕症状较持久，可达数天甚至数周，如持续性姿势知觉性头晕患者症状长期存在。
4、诱发因素：
真性眩晕常由特定动作触发，如起床翻身、低头仰头等体位改变。假性眩晕多与疲劳、情绪紧张、睡眠不足相关，部分患者在密闭空间或人群密集处症状加重。
5、检查结果：
真性眩晕患者眼震电图、冷热试验等前庭功能检查多显示异常，头部影像学可能发现内耳或中枢病变。假性眩晕相关检查通常无器质性异常，需排除高血压、低血糖等全身性疾病。
日常应注意记录眩晕发作特点，避免突然转头或快速起立。保持规律作息，控制盐分摄入有助于减少内耳淋巴水肿风险。适度进行前庭康复训练如平衡操可改善症状，焦虑诱发的假性眩晕可通过深呼吸训练缓解。若出现复视、言语不清或肢体无力需立即就医，排查脑血管意外等急重症。
