孕妇尿频是怎么回事 这是三个原因会导致孕妇出现尿频

孕妇尿频可能由子宫压迫膀胱、激素水平变化、泌尿系统感染等原因引起。

1、子宫压迫：

随着妊娠进展，增大的子宫会直接压迫膀胱，导致储尿空间减少。孕晚期胎儿入盆后压迫加剧，可能出现每小时排尿1-2次的情况。建议采取侧卧体位减轻压迫，避免长时间站立，排尿时身体前倾有助于排空膀胱。

2、激素影响：

孕激素水平升高会使泌尿系统平滑肌松弛，肾血流量增加使尿液生成增多。这种生理性尿频多出现在孕早期和孕晚期，每日排尿次数可达10-15次。保持每日饮水量1500-2000毫升，避免摄入利尿饮品如咖啡、浓茶。

3、感染因素：

妊娠期免疫力下降易引发泌尿系统感染，除尿频外常伴有尿急、尿痛或发热。需进行尿常规检查确认，常见病原体为大肠杆菌。治疗需在医生指导下使用对胎儿安全的抗生素，同时注意会阴部清洁，排尿后从前往后擦拭。

孕妇应穿着棉质透气内裤，每日更换2-3次；睡前2小时控制饮水量但白天需足量补水；练习凯格尔运动增强盆底肌控制力；记录排尿日记监测异常情况；出现血尿、腰痛或尿量突然减少需立即就诊。饮食上可适当食用蔓越莓、酸奶等调节泌尿系统环境，避免辛辣刺激食物。保持适度散步促进血液循环，但避免憋尿或刻意减少饮水。