小针刀能够治疗腱鞘炎吗？
小针刀可以治疗腱鞘炎，主要通过松解粘连组织、缓解局部炎症反应来改善症状。腱鞘炎的治疗方法有局部制动、物理治疗、药物治疗、小针刀治疗、手术治疗。
1、局部制动：
减少患指活动是腱鞘炎的基础治疗措施。使用支具固定患指2-3周，避免重复性抓握动作，可有效减轻肌腱与腱鞘的机械摩擦。哺乳期女性需注意调整抱婴姿势，办公人群应改善键盘操作方式。
2、物理治疗：
超声波治疗能促进局部血液循环，每次10-15分钟，每周3次。蜡疗通过热效应缓解肌肉痉挛，温度控制在50-60℃为宜。冲击波治疗适用于顽固性病例，需间隔5-7天重复治疗。
3、药物治疗：
非甾体抗炎药如双氯芬酸钠凝胶可局部涂抹，口服塞来昔布胶囊能缓解疼痛。糖皮质激素注射需严格无菌操作，每年不超过3次。中药熏洗选用伸筋草、透骨草等组方，水温保持40℃左右。
4、小针刀治疗：
在体表定位后垂直进针，纵向剥离腱鞘狭窄部位，操作时间约5分钟。需选择正规医疗机构操作，术后24小时保持针孔干燥。该方法对桡骨茎突狭窄性腱鞘炎有效率可达85%。
5、手术治疗：
腱鞘切开术适用于保守治疗无效的病例，切口长度约1厘米。关节镜下手术创伤更小，术后2天即可开始功能锻炼。术后需预防性使用抗生素，拆线后配合康复训练。
腱鞘炎患者日常应避免冷水刺激，烹饪时佩戴防滑手套保护腕部。练习握力球可增强手指屈肌力量，每次训练10分钟，每日2次。饮食多摄入富含维生素B族的糙米、燕麦，限制高嘌呤食物摄入。睡眠时保持手腕中立位，使用记忆棉护腕可减轻晨僵症状。症状持续超过2周或出现弹响指体征时，建议及时至手外科就诊评估。
