流感病毒感染爸妈会传染吗
流感病毒可通过飞沫传播和接触传播在家庭成员间传染,传染风险与接触频率、防护措施、免疫力状态、病毒载量及环境通风有关。
1、接触频率:
与感染者共处时间越长、肢体接触越多,传染概率越高。建议减少面对面交谈距离,避免共用毛巾餐具等个人物品,感染者用餐后需高温消毒餐具。
2、防护措施:
规范佩戴口罩可阻挡80%以上飞沫传播,感染者应佩戴医用外科口罩并及时更换。接触门把手等公共区域后需用含氯消毒剂擦拭,七步洗手法持续40秒以上能有效清除手部病毒。
3、免疫力差异:
老年人因胸腺退化导致T细胞功能下降,鼻腔黏膜IgA抗体分泌减少。建议提前接种四价流感疫苗,日常补充维生素D和锌制剂增强黏膜防御能力。
4、病毒载量控制:
发病前24小时至退烧后48小时传染性最强,病毒载量与咳嗽频率正相关。感染者应单独居住并定时监测体温,使用乙酰氨基酚控制发热症状。
5、环境通风:
密闭空间病毒气溶胶浓度可达通风环境的6-8倍。每日开窗通风3次以上,每次不少于30分钟,空气净化器HEPA滤网需定期更换。
建议分餐制并使用公筷,感染者衣物需60℃以上高温洗涤。保持每日饮水1500毫升稀释呼吸道分泌物,食用百合银耳羹润肺,进行八段锦等温和运动增强膈肌力量。出现持续高热或呼吸急促需立即就医排查病毒性肺炎。