孕妇可以吃冰箱里的水果吗

孕妇可以适量食用冰箱储存的水果,但需注意储存方式、清洁处理、食用温度、种类选择及变质风险。

1、储存方式:

孕妇可以吃冰箱里的水果吗

冰箱冷藏室温度应保持在4℃以下,水果需密封保存或使用保鲜膜包裹,避免与生肉、海鲜等易污染食物接触。冷藏时间不宜超过3天,切开的水果需在2小时内放入冰箱且24小时内食用完毕。

2、清洁处理:

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