舌头根长疙瘩疼痛是怎么回事

舌头根部出现疙瘩并伴随疼痛可能由口腔溃疡、舌乳头炎、舌扁桃体炎、舌根囊肿或舌癌等原因引起，可通过局部消炎、抗感染治疗、手术切除等方式缓解。

1、口腔溃疡：

舌头根部黏膜受损形成溃疡性疙瘩，多与维生素缺乏、免疫力下降或机械刺激有关。表现为圆形或椭圆形疼痛性创面，表面覆盖黄白色伪膜。建议使用含漱液保持口腔清洁，避免辛辣食物刺激，必要时在医生指导下使用溃疡贴片。

2、舌乳头炎：

舌轮廓乳头或叶状乳头因辛辣刺激、胃酸反流或感染发生炎症，形成红色突起疙瘩。伴随灼痛感，进食时加重。需调节饮食酸碱度，减少刺激性食物摄入，严重时可短期使用消炎含漱液。

3、舌扁桃体炎：

舌根淋巴组织感染引发的炎症反应，常见于上呼吸道感染后。疙瘩呈簇状分布，伴随吞咽疼痛和异物感。需进行血常规检查明确感染类型，细菌性感染需口服抗生素，病毒感染则以对症治疗为主。

4、舌根囊肿：

舌根黏液腺导管阻塞形成的潴留性囊肿，表现为半透明无痛性肿物，继发感染时出现疼痛。小囊肿可观察随访，直径超过1厘米或反复发炎需手术切除，术后需病理检查排除其他病变。

5、舌癌：

舌根部出现质地坚硬、边界不清的肿块，伴随持续性疼痛和溃疡，可能为鳞状细胞癌。早期表现为经久不愈的糜烂面，进展期出现言语障碍和吞咽困难。需立即进行活检确诊，根据分期选择手术切除联合放化疗。

日常应注意保持口腔卫生，每日使用软毛牙刷清洁舌背，饭后用淡盐水漱口。饮食以温凉流质为主，避免过硬、过烫食物。增加富含维生素B族的食物如全谷物、绿叶蔬菜摄入，戒烟限酒减少黏膜刺激。若疙瘩持续2周未消退、快速增大或伴随颈部淋巴结肿大，需及时就诊口腔颌面外科排查恶性病变。适当进行有氧运动增强免疫力，但避免剧烈运动导致口腔干燥加重症状。