小儿感冒鼻子堵塞不通气怎么办

小儿感冒鼻子堵塞不通气可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、药物治疗、就医处理等方式缓解。通常由病毒感染、鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多、过敏反应、继发细菌感染等原因引起。

1、生理盐水冲洗：

使用医用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，能稀释黏稠分泌物并冲刷病原体。婴幼儿需选用滴鼻式盐水，年长儿可用喷雾型，每日2-3次。操作时注意将孩子头侧向一边，避免呛咳。

2、蒸汽吸入：

在浴室制造温热蒸汽环境，或使用加湿器维持50%-60%湿度，有助于软化鼻痂、减轻黏膜水肿。可配合桉树油等安全精油熏蒸，但需避免直接接触皮肤。每次吸入10-15分钟，注意防止烫伤。

3、调整睡姿：

将婴儿床床头垫高15-30度，采用侧卧位睡眠，利用重力作用促进鼻腔引流。避免使用松软枕头以防窒息。哺乳期婴儿可增加竖抱时间，喂奶后及时拍嗝减少胃食管反流刺激。

4、药物治疗：

医生可能建议使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液等减充血剂缓解肿胀，但连续使用不超过3天。过敏性鼻炎患儿需配合氯雷他定等抗组胺药物。严禁自行服用复方感冒药，尤其是含伪麻黄碱成分的制剂。

5、就医处理：

出现持续高热、脓性鼻涕超过10天、呼吸困难或耳痛等症状时，需排查细菌性鼻窦炎或中耳炎。医生可能根据情况开具阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，严重鼻腔结构异常需耳鼻喉科干预。

护理期间保持室内空气流通，每日饮水不少于800毫升，母乳喂养婴儿需增加哺乳频率。饮食选择温热的粥类、果泥等易消化食物，避免辛辣刺激。恢复期可进行轻柔的鼻翼按摩，用食指从鼻梁向两侧滑动按压，每次5-10分钟。观察孩子精神状态，若出现拒食、嗜睡或呼吸频率超过40次/分钟应及时就诊。注意与流感等呼吸道传染病区分，在流行季节避免前往人群密集场所。