孩子高热惊厥家长应该怎么做
孩子高热惊厥时家长需保持冷静，采取侧卧位防止窒息，记录发作时间与症状，及时就医明确病因。处理方法主要有保持呼吸道通畅、物理降温、避免刺激、记录发作细节、送医检查。
1、保持通畅：
立即将孩子置于侧卧位，解开衣领确保呼吸畅通，清除口腔分泌物或呕吐物。避免仰卧或按压肢体，防止误吸或骨折。惊厥时舌根后坠可能阻塞气道，侧卧能有效减少窒息风险。
2、物理降温：
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，禁止酒精擦浴或冰敷。可配合退热贴辅助降温，但需避开眼周及后颈。体温超过38.5℃时按医嘱使用退热药物，避免捂汗导致体温骤升。
3、减少刺激：
移开周围尖锐物品，保持环境安静昏暗。避免摇晃、拍打或大声呼唤孩子，惊厥发作期间外界刺激可能延长发作时间。不要强行撬开牙关或塞入物品，可能造成牙齿损伤。
4、记录细节：
观察并记录惊厥持续时间、肢体抽动形式、意识状态及体温变化。用手机拍摄发作视频供医生参考，区分单纯性高热惊厥与癫痫发作。首次发作或持续超过5分钟需立即送医。
5、送医检查：
惊厥停止后尽快就医排查脑膜炎、电解质紊乱等病因。血常规、脑电图等检查可评估潜在风险。复杂性惊厥或反复发作需神经科随访，排除热性惊厥附加症等特殊情况。
日常需注意预防感染诱发发热，保证充足睡眠与水分摄入。发热期每2小时监测体温，体温上升期避免剧烈活动。饮食选择易消化的粥类、果蔬，补充维生素B族和镁元素。恢复期可进行温水浴等舒缓护理，避免突然受凉。建议家长学习儿童急救知识，家中常备电子体温计和退热药物。
