长期卧床易发生骨质疏松吗 长期卧床易出现这几种疾病

长期卧床确实容易导致骨质疏松，还可能引发压疮、肌肉萎缩、静脉血栓和坠积性肺炎等疾病。

1、骨质疏松：

长期卧床缺乏负重活动，骨骼缺少力学刺激，导致骨形成减少而骨吸收增加。这种情况可能加速骨质流失，增加骨质疏松风险。预防措施包括被动关节活动、补充钙剂和维生素D，必要时在医生指导下使用抗骨质疏松药物。

2、压疮：

持续受压导致局部组织缺血缺氧，常见于骶尾部、足跟等骨突部位。压疮可能与局部血液循环障碍、营养不良等因素有关，通常表现为皮肤红斑、水疱甚至溃疡。需定期翻身、使用减压垫、保持皮肤清洁干燥。

3、肌肉萎缩：

长期不活动导致肌肉蛋白质分解代谢增加，肌纤维逐渐萎缩。这种情况可能与神经肌肉刺激减少、蛋白质合成不足等因素有关，通常表现为肌力下降、肌肉体积减小。应进行被动或主动的肌肉锻炼，保证充足蛋白质摄入。

4、静脉血栓：

卧床导致下肢静脉血流缓慢，加上可能存在的血液高凝状态，易形成深静脉血栓。静脉血栓可能与血管内皮损伤、凝血功能异常等因素有关，通常表现为下肢肿胀、疼痛。预防措施包括穿戴弹力袜、下肢被动活动、必要时使用抗凝药物。

5、坠积性肺炎：

长期平卧使呼吸道分泌物不易排出，加上可能存在的吞咽功能障碍，易发生肺部感染。坠积性肺炎可能与免疫功能下降、误吸等因素有关，通常表现为发热、咳嗽、痰多。应定期翻身拍背、保持呼吸道通畅、加强口腔护理。

对于长期卧床患者，建议制定全面的护理计划。饮食上保证充足蛋白质、钙质和维生素摄入，可适当增加奶制品、豆制品、深海鱼类等食物。每日进行被动或主动的肢体活动，包括关节屈伸、肌肉按摩等。保持床单位整洁干燥，每2小时翻身一次。定期监测生命体征，观察皮肤状况，出现异常及时就医。心理护理同样重要，可通过音乐疗法、亲情陪伴等方式改善患者情绪状态。