卵巢囊肿手术后多久可以怀孕
卵巢囊肿手术后一般建议等待3-6个月再怀孕，具体时间与手术方式、囊肿性质及术后恢复情况有关。
1、手术方式：
腹腔镜微创手术对卵巢组织损伤较小，术后2-3个月可考虑备孕；开腹手术因创伤较大，需延长至4-6个月。手术过程中若涉及卵巢大面积缝合或电凝止血，可能影响卵泡储备，需通过超声监测排卵功能恢复情况。
2、囊肿性质：
生理性囊肿如黄体囊肿术后1-2个月经周期即可恢复；子宫内膜异位囊肿（巧克力囊肿）需完成3-6个月药物抑制治疗；交界性或恶性囊肿需根据病理结果延长至1年以上，并完成定期复查。
3、激素水平：
术后需监测抗苗勒管激素（AMH）评估卵巢储备功能，AMH值低于1.1ng/ml提示储备下降，建议生殖专科评估。月经规律恢复后连续2-3个周期基础体温双相变化，提示排卵功能正常。
4、内膜修复：
手术可能影响子宫内膜容受性，建议通过三维超声评估内膜血流及厚度，排卵期内膜达到8-12毫米且呈典型三线征时更利于胚胎着床。合并宫腔粘连者需先行宫腔镜分离术。
5、全身状态：
术后血红蛋白需恢复至110g/L以上，BMI保持在18.5-23.9范围。存在慢性盆腔炎或输卵管问题者，建议先行输卵管造影检查。
术后备孕期间建议每日补充400微克叶酸，规律进行凯格尔运动增强盆底肌力，每周3次30分钟中等强度有氧运动如游泳或快走。饮食注意增加优质蛋白和含铁食物摄入，如瘦肉、动物肝脏及深绿色蔬菜，避免高糖高脂饮食。每2-3个月复查妇科超声及性激素六项，监测卵泡发育情况，出现持续性下腹痛或月经异常需及时复诊。
