鼻炎和鼻窦炎怎么区分 区分鼻炎和鼻窦炎诀窍有三个
鼻炎和鼻窦炎可通过发病部位、典型症状、病程持续时间三个关键点进行区分。鼻炎主要局限于鼻腔黏膜炎症，鼻窦炎则累及鼻窦腔黏膜。
1、发病部位：
鼻炎病变集中在鼻腔黏膜，表现为鼻甲充血肿胀；鼻窦炎则发生在与鼻腔相通的四组鼻窦内，常见上颌窦、筛窦受累。解剖学差异可通过鼻内镜或影像学检查明确，鼻窦炎患者CT可见窦腔内液平面或黏膜增厚。
2、典型症状：
鼻炎以阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒为特征，过敏原检测常呈阳性；鼻窦炎典型表现为脓性鼻涕、面部压痛、嗅觉减退，急性期可伴发热头痛。鼻窦炎患者晨起脓涕倒流症状尤为明显，弯腰时面部胀痛加剧。
3、病程持续时间：
急性鼻炎病程多在一周内自愈，慢性鼻炎症状持续三个月以上但全身症状轻微；急性鼻窦炎症状超过10天未缓解，慢性鼻窦炎病程达12周以上且伴随颌面部胀痛、牙齿不适等牵连症状。
建议保持室内湿度40%-60%，定期清洗鼻腔，避免接触粉尘花粉等过敏原。适度进行游泳等增强呼吸功能的运动，饮食注意补充维生素C和锌元素。症状持续加重或出现视力改变、剧烈头痛时需及时耳鼻喉科就诊，避免盲目使用减充血剂导致药物性鼻炎。
