颈椎病有哪些症状 当心颈椎病的4大症状

颈椎病常见症状包括颈肩疼痛、上肢麻木、头晕头痛和行走不稳。颈椎病症状主要与神经根受压、椎动脉供血不足、脊髓受压和交感神经刺激等因素有关。

1、颈肩疼痛：

颈椎病最常见的早期症状是颈肩部持续性钝痛或酸痛，疼痛可向肩胛区放射。长时间保持固定姿势或受凉后疼痛加重，活动颈部时可闻及弹响声。这与颈椎间盘退变、小关节紊乱和颈部肌肉劳损有关，可通过热敷、颈部按摩和适当休息缓解。

2、上肢麻木：

神经根型颈椎病典型表现为单侧上肢放射性麻木或刺痛感，常见于手指、前臂等部位。症状夜间加重，可能伴随握力减退。这是颈椎间盘突出或骨赘形成压迫神经根所致，需通过颈椎牵引、营养神经药物和姿势矫正来改善。

3、头晕头痛：

椎动脉型颈椎病常引发阵发性眩晕，头部转动时出现视物旋转、恶心呕吐。伴随枕部搏动性头痛，持续时间数分钟至数小时。由于颈椎病变导致椎动脉受压或痉挛，造成脑部供血不足，需避免突然转头并使用改善循环药物。

4、行走不稳：

脊髓型颈椎病严重时可出现双下肢麻木无力、步态蹒跚如踩棉花感。可能伴随大小便功能障碍，这是脊髓受压的警示症状。常见于颈椎管狭窄患者，需及时进行影像学检查，严重者需手术解除压迫。

颈椎病患者日常应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机或电脑，每40分钟活动颈部。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部悬空。可进行游泳、放风筝等仰头运动锻炼颈部肌肉。饮食多补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类，忌食辛辣刺激食物。若症状持续加重或出现手脚无力、大小便失禁等严重表现，需立即就医进行专业评估和治疗。